كيف تستقبل العام الجديد بعد قرارات التجديد والتغيير

احسن التوقيت للتغيير هو في هذه الأوقات اي الوقت بين نهاية عام وبداية عام جديد وذلك نتيجة شعورنا يفتح صفحة جديدة ويجب الكتابة فيها لكل ماهو جيدا لكن تختلف اساليب التغيير من شخص الى اخر وذلك يرجع لمفهوم التغيير والإرادة في التغيير فكل إنسان بريد النجاح في حياته لكن ليس كل الناس ناجحين وكما قلنا يرجع إلى كل شخص وطريقته وأسلوبه وهنا سأضع بين أيديكم بعض الخطوات وبعض المفاهيم التى تساهم كخطوة أولى للتغير ووضع أرجلها على أولى درجات النجاح فيجب على الإنسان الجلوس وحده ووضع خطة على ورقة ويجب الكتابة لأن الكتابة معناه عقد تنفيذ ومعناه ان الأمور التي نكتبها أصبحت ماديا اما التفكير الذهني فهو يجعلها مجرد أفكار مبادرة إلى أذهاننا وسوف تعملها او بالأحرى ننساها مع الوقت وفي هذه الورقة نكتب الاشياء والسلوك الذي تريد إم نغيره في حياتنا ونكتب الأشياء والسلوك الجيد الذي نريد الاحتفاظ في السنة القادمة وأريد اك أنوه هنا لمعلومة مهمة لطالما تحدثت عنها كتب ومحاضرات التنمية البشرية وهي ان الإنسان يريد التغيير والنجاح لكن الطريقة في التغير تجعل الإنسان يحول دون ذلك فلذلك مثلا اذا اردنا تغيير سلوك معين سي لا يجب ات نقرر أننا سنقلع على هذا السلوك فإننا لا نستطيع بل يجب البحث عن السلوك الجيد الذي هو عكس السلوك السيئ الذي نريد تغييره ونقوم به
مثال نفرض ان السلوك السي الذي نريد تغييره وهو الخمول والكسل بالسلوك الجيد الذي هو عكس هذا السلوك هو النشاط فنقوم بإدراج هذا السلوك الجيد في حياتنا وهي القيام بالاكل  الصحي واتباع نظام غذائي صحي ؛القيام بالرياضة ؛النوم باكرا؛فهذه السلوكيات تقوي اجسامنا وتعطينا القوة وبالتالي نتخلص من الكسل والخمول دون التخطيط لذلك تخطيطا مباشرا
كما يجب تو تبدأ التغيير تدريجيا حتى تستطيع المواصلة لأننا اذا بدأنا بتحمس كبير وبتعب على الموضوع بسرعات ما سينطفى هذا التحمس لذلك يجب تو نبدا تدريجيا
لذلك ابدا العام الجديد بهذا الأسلوب وسترى التغيير والنجاح الذي ستشهده وزيادة الثقة بالنفس كلما تقدمنا نحو النجاح